【ブロッコリーのパワー】 | ピラティスは群馬県、前橋のDIMLABO前橋川原店 | ブログ

【ブロッコリーのパワー】
店舗にて 弊社実家の農園で収穫したブロッコリー🥦✨をお配りさせていただきました！
先日 “雨の恵み” 投稿をさせていただきましたが、雨の恵みとお天道様に恵まれ
大量収穫ができました！

ブロッコリーは ＃筋トレ民🏋️に 大人気です！
＃ブロッコリーの栄養価について お話させていただきます。

ブロッコリーは野菜の中でもトップクラスの栄養価を誇ります
特にビタミンCはレモン以上に栄養価が高く、ビタミンK、葉酸、食物繊維、植物性タンパク質が豊富だそうです。高血圧予防のカリウムや、強力な抗酸化作用・抗がん作用を持つスルフォラファンも含み、低カロリー・低糖質でダイエットや筋トレの食材としても優秀なのです！！

スタッフUが都内スポーツクラブ勤務時に大会に向けカラダ作りをしていたトレーナーが
良く食べていたこと思い出します🤩

栄養もしっかりとり、より良い身体づくりをしましょう

現在、特別価格のご案内しております！
◉40分 7,700円のところ　→　1,000円 ！！！(40分)　で＃マシンピラティス レッスン可能です
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ご不明点はお気軽にご連絡くださいませ☆

ご来店心よりお待ちしております❣️

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