【子育て世代応援】 | ピラティスは群馬県、前橋のDIMLABO前橋川原店 | ブログ

【子育て世代応援】
弊社DIMLABOは、子育て世代・子育てママに優しいピラティススタジオです❣️
出産直後のママの身体は、身体やメンタルに不調が起きやすいですよね
スタッフUも一年前のこの時期は出産後直後でした。産褥期と呼ばれる時期は妊娠・出産前の状態へと急激に回復します。骨盤周辺の筋肉が緩み、腰痛や関節痛が起きやすくなります。また、冷えやすく、髪や肌のトラブル、むくみも生じやすいです。メンタルにも変化が…急なホルモンバランスの変動により、涙もろさ、イライラ、不眠などの症状が現れやすくなります。スタッフUもこういった症状に悩まされました。特に腰痛は、赤ちゃんが大きくなるにつれて抱っこが辛くなってきます。赤ちゃんはまだ筋力がなく自分を支えることが難しい為、ママパパの身体にダイレクトに負担がかかります、当時は抱っこも筋トレのようでした😂日々のケアを大事にしましょう！
弊社＃DIMLABO前橋川原店では、ベビーの入室も可能です👶
詳しくはDM等でお問い合わせください🌟
弊社＃DIMLABO前橋川原店は、子育てママパパの味方です
お気軽にご相談くださいませ☆

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